锻炼

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1.智慧树知到《锻炼心理学》章节测试答案2.通过学习、自我谈话和被领导和家长推出去，不断锻炼可以获得心理安全区。3.运动损伤的预防主要包括准备活动、、充分恢复、营养、功能锻炼等方面。4.最有效的减重措施是饮食控制、运动锻炼和相结合。5.运动损伤的预防主要包括、合理安排锻炼、充分恢复、营养、功能锻炼等方面。6.关于学前儿童体育锻炼的卫生要求，说法正确的有（）。7.克服惰性、排除干扰、行程条件反射的锻炼需求和生物节奏以及养成经常锻炼的习惯即为健身活动（）的具体贯彻8.要实施不同的锻炼目的，就得使用不同的锻炼方法，这称为健身锻炼方法学上的（）。9.新概念健美健身运动锻炼要求进行（）10.坐资脚踝仇重伸膝动作主要是锻炼（）。11.如果会员已经经过（）和医学检查确认没有健康问题和不利于健康的行为，则可以根据自己的兴趣参加锻炼活动。12.健身锻炼活动的基本特点与要求是（）。13.锻炼搭档之间可以（），既可增强发此的自信心，又能使每个人都得到最充分的训练。14.健身锻炼者根据自己所确定的近期和远期的锻炼目标，保持有计划、持续不断地参加健身锻炼即（）15.加强对身体稳定性的锻炼可极大地提高（）。16.特异性原则是指健身锻炼所产生的适应与（）的选择相关。17.持续地、循序渐进地组织健身锻炼过程的锻炼原则即（）。18.缩唇呼吸、腹式呼吸锻炼等呼吸训练的目的，不包括（）。19.国家公务员挂职锻炼时间一般为（）。20.学前儿童体育锻炼应坚持不懈、持之以恒，每天户外体育锻炼至少有（）以上。