练习

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练习

1.某学生膝内侧副韧带损伤后安排以下伤后训练内容：1、膝屈伸练习2、直抬腿练习；3、股四头肌静力收缩；4、直抬腿拉橡皮筋练习5、蹬自行车练习。其正确的顺序应该是（）。2.职业价值观的删除练习是我们探索职业价值观的唯一方式。3.产后恢复操一般在产后（）练习。4.关于分娩减痛法练习错误的是（）。5.给婴儿操节练习的注意事项,错误的是（）。6.练习猿戏可以锻炼人体的灵活性。（）7.鹿戏，经常练习能增强体力，益肾固腰；适合中老年人长期练习，对关节炎等结缔组织疾病效果较好。（）8.练习空弦应注意以下哪些方面？9.练习楷书，应从笔画和结构两方面下功夫。练习笔画主要解决用笔方法问题，目的是“生产合格的零件”；练习结构主要是解决笔画和部首之间的组合问题，目的是学会结构方法，掌握结构规律，从而达到将字写端正、整齐、美观的要求。10.太极拳练习中，提膝独立的动作要求提膝的腿要（）。11.加强腿部力量可以练习双腿下蹲。12.直腿仰卧起坐是练习的腿部力量。13.提高移动速度可以进行哪种练习14.以下（）属于下肢力量的练习方法？15.游泳呼吸的练习方法以下是否正确16.颈椎的肌肉力量练习中主要通过静力练习而进行的。17.促进肩关节健康的方法有伸展性练习和（）练习。18.体操运动中，各种滚翻、手翻、空翻练习属于以下哪种体能练习（）19.徒手体操练习形式主要有单人练习、双人练习和（）练习。20.常见的肌肉耐力练习方法有单个练习、重复练习和循环练习。