首页 / 百科 / 内容详情 常见的肌肉耐力练习方法有单个练习、重复练习和循环练习。 2022-05-05 4次阅读 练习 耐力 单个 常见的肌肉耐力练习方法有单个练习、重复练习和循环练习。 A.正确B.错误正确答案:正确 初学者,应遵循稳定性第一的原则,学习并掌握正确的肌肉发力模式。 肌肉力量是肌肉维持稳定性、控制姿态的基础,也是促进肌肉肥大、发展最大力量和爆发力的必备条件。 猜你喜欢 在练习第四首练习曲时,换弦动作应该()。 练习弓段的分配和发音的优美;慢速的将左右手内容合成,此时要注重演奏连贯、有旋律感和朴素的美感;4.逐渐螺旋式加速,并快慢结合的练习;5.将难点进行单独“打补丁练习”,并分析自己存在的问题针对性的练习。 在练习每一首乐曲的过程中,第一层面是()的练习。 练习空弦时,关键词“稳”是指:()要稳 练习五音音阶时,眼睛应该看向()。