运动损伤

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运动损伤

1.在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）2.排在导致运动损伤原因的第一位的是什么？3.冰雪运动中发生运动损伤频率最低的是什么？4.冰雪运动专项训练中造成运动损伤的主要原因是什么？5.最易引发冰壶运动员运动损伤是什么？6.为什么要在冰雪运动损伤后进行院前急救？7.预防运动损伤是医务人员的事，与体育教师、教练员、运动员、体育锻炼者无关。8.从自己的实际情况出发，循序渐进地进行锻炼，不要急于求成，应做自己力所能及的动作。锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重，以免过度疲劳或发生运动损伤。9.发生运动损伤，应该采取（）措施。