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标签: 素食
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- 烘烤素食时设置150-175°或高温,烘烤()分钟
- 《中国居民膳食指南(2022)》中素食人群膳食指南建议素食人群应常吃坚果、海藻和菌菇。螺旋藻、小球藻、红藻等需要加工后应用。藻类富含海藻多糖、蛋白质、膳食纤维等营养素,所富含的()是n-3系列多不饱和脂肪酸的良好来源之一。
- 素食餐食的代码是()。
- 素食也能够有效地给身体带来能量和活力
- 素食也能变胖的原因是因为糖类可以转化为脂肪。
- 完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是()。
- 素食时代,青菜备受青睐,留住营养的方法是鲜菜热油快炒。()
- 竹笋是我国的传统素食品种之一,是“一种全能型营养蔬菜”。
- 从生态效率角度看,素食比肉食能量转化效率更高,因而更环保。
- 素食有利于减少有毒物质的摄入,其原因在于,素食便宜,有利于饮食安全。
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