养生

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养生

1.食后养生包括食后摩腹、（）、食后漱口。2.运动养生强调以养精、练气、调神为运动的基本要点，以（）为基本锻炼形式。3.（）菜系擅长使用中医药草入菜，既营养又养生。4.在生物圈中，能量从光养生物流向化养生物，而物质在二者之间循环。5.想吃就吃不符合中医健康养生吃杂食的原则。（）6.“花可开颜”，是指花的（）对养生的影响。7.古人曾总结出花卉养生的四大作用，分别是（）、（）、（）和（）。8.运动养生的作用（）9.古典运动中体现通阳利腑的养生动作有：（）10.近年来流行倒立养生倒立练习人人都适合做吗？11.沃家应用内有老年健身、太极、养生、医疗等优质内容。（）12.咖啡是一把双刃剑，适量喝可以养生，喝多了也会对身体产生危害。（）13.寄生性种子植物大多数为异养生物。14.网络上热传的养生知识，看上去很有道理，你会（）15.在我国古代，讲究养生的人都会把“精、气”和什么称为人身的三宝？16.在中国传统养生气功八段锦中，有一个“双手托天理三焦”的招式，本课程介绍的太极养生功法中的（）与其有着异曲同工之妙。17.被誉为养生健身的仙酒为？18.庄子《养生主》讲养生的主张是什么？19.武术养生，就是运用武术运动的功法理念而进行的自我保健。20.武术养生运动中，合理的运动观应是不勉强、不疲劳、不（）