长拳

未来题库→标签→长拳

长拳

1.武术长拳主要手型有（）。2.初级长拳第三路预备动作（虚步亮掌）动作要领3.初级长拳第三路（弹腿冲拳）动作要领4.长期进行长拳的运动锻炼，会影响人体心血管机能的变化，使机体的代谢率提高，耗氧量增加。心脏的结构和功能也都得到了有效地改善。5.长拳运动中呼吸得法总的要求是什么?（）