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标签: 哑铃
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- 哑铃是肌肉力量锻炼中最常用的健身器械之一。肌肉收缩时,如前负荷和肌肉收缩能力都不变的情况下,哑铃越轻,则()
- 举哑铃属于重体力活动。
- 中部收缩成细颈,两端拉长呈哑铃形,最后断裂的线粒体分裂方式称为()
- 使用哑铃、杠铃等器材的训练多用于提升?
- 哑铃平举是练习核心肌群的重要方法。
- p轨道的空间构型为哑铃形,哑铃的每一端代表一条原子轨道。
- “哑铃飞鸟”动作锻炼的主要是()。
- 动作“站姿哑铃前、侧平举”,主要可以锻炼到我们的()肌肉。
- “坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是()。
- “俯坐单臂哑铃弯举”锻炼的主要是()。
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