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- 练习健身气功五禽戏时需要涵养道德,保持平和的心理状态。
- 在掌握习练要点的基础上,长期的、有规律的做健身气功五禽戏练习,能改善人的心理和生理状态。
- 健身气功五禽戏中常用的站桩方法有。
- 五禽戏的五禽与五行的对应关系中,下列说法正确的是?()
- 古本五禽戏虎戏共有6式。()
- 五禽戏是以健康的意识来引导生命活动的。人的生命运动是受意识的主导和支配的。()
- 五禽戏的健身效果是不可以在一个人的生命中延续和积累的。()
- 五禽戏是双向调节的锻炼过程。尽管五禽戏的直接目标并不是治病,但事实证明,在五禽戏锻炼过程中,很多病症得到了改善,而且体现出双向调节的作用。()
- 五禽戏锻炼与其他健身方法还有一个很大的不同之处,就是更加强调道德涵养的重要性。()
- 五禽戏是安全、科学的保健方法。五禽戏的锻炼过程,就是全面完善和增强人所固有的各种生命功能的过程,而且是不借助外力来实现这一目标的。()