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在掌握习练要点的基础上,长期的、有规律的做健身气功五禽戏练习,能改善人的心理和生理状态。
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在掌握习练要点的基础上,长期的、有规律的做健身气功五禽戏练习,能改善人的心理和生理状态。
A.正确
B.错误
正确答案:A
Tags:
五禽戏
习练
气功
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关于“五禽戏”,史书最早的记载当属东汉名医()所创编的五禽戏:
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“五禽戏”收势动作要求两掌相叠置于丹田,并且:
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健身瑜伽是按照“()、全面均衡、安全有效”的原则进行习练。
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健身气功八段锦三个基本概念包括基本身形、()、基本功。
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调身、调息和()是健身气功锻炼的三个基本要素。
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五禽戏、太极拳、八段锦、保健气功属于()
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自创“五禽戏”是最早的健身操,开中国保健医学先河的是()。
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中国气功种类繁多,但都讲究()的方法和原则。
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从某种程度上讲,西方人无法彻底理解气功理论主要是因为()。
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校园五禽戏鸟戏动作名称为()、()