中国居民膳食宝塔建议奶类及奶制品的摄入量相当于鲜奶的（）。

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• 婴儿喂养可以选择的奶类有（）。
• 中国居民平衡膳食宝塔中，奶类和豆类位于第几层：
• 奶类含量低的营养素是？
• 奶类制品含量最高的营养物质是（）。
• 每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物，平均每天摄入（）种以上食物。