首页 / 百科 / 内容详情 以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外() 2022-09-14 3次阅读 运动量 有氧 除外 以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外() A.持续性疲劳B.运动后持续性关节酸痛C.运动当日失眠D.运动后大汗(正确答案)E.运动次日清晨安静心率明显变快或变慢或感觉不适 最适宜用于治疗瘢痕、粘连的治疗方法是() 轮替试验的操作方法是() 猜你喜欢 《中国居民膳食指南2016》建议成年人每天的运动量相当于() 李爷爷,退休工人,62岁,每日坚持晨练。如何判断运动量是否适宜() 在体育锻炼中应注意错炼者的()等特点,合理安排运动量和运动强度,对那些易发生胫骨损伤的动作,要事先做好预防准备。 运动处方中决定运动量最主要的因素是什么() 一般无特殊情况,每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后,第二天晨脉不变,说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后,第二天的晨脉较以前增加()次分以上,说明前一天的活动量偏大,应适当调整运动量。