首页 / 百科 / 内容详情 锻炼前要做准备活动,是为了() 2022-08-05 3次阅读 锻炼 为了 准备 锻炼前要做准备活动,是为了() A.心理准备B.身体准备C.预防运动损伤正确答案:C 以下哪个步伐不属于健美操高冲击步伐() 侧并步属于哪类基本步伐() 猜你喜欢 智慧树知到《锻炼心理学》章节测试答案 通过学习、自我谈话和被领导和家长推出去,不断锻炼可以获得心理安全区。 运动损伤的预防主要包括准备活动、、充分恢复、营养、功能锻炼等方面。 最有效的减重措施是饮食控制、运动锻炼和相结合。 运动损伤的预防主要包括、合理安排锻炼、充分恢复、营养、功能锻炼等方面。