首页 / 百科 / 内容详情 只要自身身体能够承受,运动量过大些也是没关系的() 2022-05-01 5次阅读 运动量 没关系 承受 只要自身身体能够承受,运动量过大些也是没关系的() A.正确B.错误正确答案:错误 长期练习太极拳运动,能加强心血管和呼吸系统,改善消化作用与新陈代谢过程。 夜跑是违反自然四时规律的,是不可取的() 猜你喜欢 《中国居民膳食指南2016》建议成年人每天的运动量相当于() 李爷爷,退休工人,62岁,每日坚持晨练。如何判断运动量是否适宜() 在体育锻炼中应注意错炼者的()等特点,合理安排运动量和运动强度,对那些易发生胫骨损伤的动作,要事先做好预防准备。 运动处方中决定运动量最主要的因素是什么() 一般无特殊情况,每个人的晨脉是相对稳定的。如果运动锻炼后,第二天晨脉不变,说明身体状况良好或运动量合适;如果体育锻炼后,第二天的晨脉较以前增加()次分以上,说明前一天的活动量偏大,应适当调整运动量。