首页 / 百科 / 内容详情 体重太大的同学刚开始练习中长跑应注意什么问题? 2022-05-01 5次阅读 中长跑 体重 练习 体重太大的同学刚开始练习中长跑应注意什么问题? A.注意加强小关节力量练习B.每天多跑长距离C.绝食减肥D.吃减肥药正确答案:注意加强小关节力量练习 《健康标准》中对大学生速度素质的评价指标是50米跑,它在健康标准中占() 供应链结构中“信息流”通常是从上游流向下游。 猜你喜欢 中长跑的起跑一般采用站立式,其动作与口令为“()”和“()”两个部分。 下列运动项目属于中长跑项目的是()。 运动中腹痛多数在中长跑时产生,主要是因为准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的过快,内脏器官尚没有达到竞赛状态,致使()功能失调,引起腹痛。 中长跑的锻炼价值主要是() 中长跑当中出现“极点”时,保持匀速,控制好呼吸节奏方法较好。