首页 / 百科 / 内容详情 “坐姿划船”动作主要是锻炼我们的背部肌肉,在整个练习过程中,切记我们的肘关节是夹紧身体两侧的,不可向外展;也不要靠手臂主动用力进行练习。 2022-04-26 1次阅读 练习 肘关节 外展 “坐姿划船”动作主要是锻炼我们的背部肌肉,在整个练习过程中,切记我们的肘关节是夹紧身体两侧的,不可向外展;也不要靠手臂主动用力进行练习。 A.正确B.错误正确答案:正确 肩部肌肉呈三角形,又叫三角肌,分为前束、中束、后束三部分。它是由三块独立的肌肉构成。 “正握引体向上”主要锻炼肱二肌肉;“反握引体向上”主要锻炼背部头肌。 猜你喜欢 在练习第四首练习曲时,换弦动作应该()。 练习弓段的分配和发音的优美;慢速的将左右手内容合成,此时要注重演奏连贯、有旋律感和朴素的美感;4.逐渐螺旋式加速,并快慢结合的练习;5.将难点进行单独“打补丁练习”,并分析自己存在的问题针对性的练习。 在练习每一首乐曲的过程中,第一层面是()的练习。 练习空弦时,关键词“稳”是指:()要稳 练习五音音阶时,眼睛应该看向()。