首页 / 百科 / 内容详情 “跪撑单腿后上举”动作,锻炼的主要是()肌肉。 2022-04-26 1次阅读 跪撑 上举 肌肉 “跪撑单腿后上举”动作,锻炼的主要是()肌肉。 A.背部B.腹部C.胸部D.臀部正确答案:臀部 “负重站姿提踵”动作,锻炼的主要是()。 通过下列哪个动作,可以锻炼到臀部肌肉()。 猜你喜欢