首页 / 百科 / 内容详情 双人背面拉伸是双人背对背屈肘，一人用背把另一人顶起，相互交替；拉伸肌肉为腹部。 2022-04-20 6次阅读 一人 拉伸 顶起 双人背面拉伸是双人背对背屈肘，一人用背把另一人顶起，相互交替；拉伸肌肉为腹部。 A.正确B.错误正确答案：A 练习重量要根据自己力量情况掌握，一般8次一组做四组，组间隙1-3分钟。 双人弓步拉伸，单腿弓步向前，尽可能步子迈大一些，前腿伸直，后腿屈膝。 猜你喜欢 将分工很细的作业单位合并，由一人负责一道工序转变为几个人共同负责几道工序，这样的工作设计措施属于（） 董事会会议的表决，实行一人一票。但公司章程另有约定的，董事长可以拥有两票的投票权。（） 近代中国睁眼看世界第一人是（）。 “遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”中“少一人”少的是（）。 1906年，（）研制成一架名为”双14″的飞机，同年进行了试飞，成为在欧洲驾驶动力飞机飞行的第一人。