下列哪些描述，属于提高判断情绪能力的小技巧（）

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下列 情绪 判断

下列哪些描述，属于提高判断情绪能力的小技巧（）

A.准确识别自己的情绪与心情。

B.分析语言信息和非语言信息。

C.寻找一致与不一致之处。

D.分析矛盾，发现矛盾的误导性表现。

正确答案：ABCD

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