首页 / 百科 / 内容详情 变速跑的动作要点是()时,上体前倾,步频加快,蹬跨有力。 2022-04-04 5次阅读 步频 上体 变速 变速跑的动作要点是()时,上体前倾,步频加快,蹬跨有力。 A.投篮B.接球C.加速D.减速正确答案:C 利用突然加速或减速,破坏防守者的正确位置,及时地完成()动作。 两脚开立比肩略宽,屈膝降低重心,含胸,两臂张开。动作要点是屈膝、降低重心、抬头、目光注视全场,是()时的基本站立姿势。 猜你喜欢 决定100m跑速度的关键因素有步频和()。 提高步频的训练方法不包括()。 正常人平均自然步频约为()步min左右。 途中跑技术是指将速度保持在最佳状态下的技术,追求步长步频的最佳化。 后踢腿练习时,运动员要注意上体保持正值,可以根据运动员个人能力来适当加快步频。()