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标签: 转体
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- 急性坐骨神经痛发生后应该避免举起重物和转体的动作,运动员可以进行代替训练维持肌肉力量和有氧能力,保持日常的活动有利于功能水平的维持。
- ()在街舞啦啦操中,无手支撑的翻腾技巧动作,转体度数不可超过多少度?
- ()技巧啦啦操六级金字塔自由飞行上法必须从地面开始,允许最多一周空翻加转多少或720°转体?
- ()技巧啦啦操六级金字塔自由飞行上法必须从地面开始,允许最多几周空翻加转360°或720°转体?
- ()技巧啦啦操六级金字塔自由飞行上法必须从地面开始,允许最多一周空翻加转360°或多少度数转体?
- ()技巧啦啦操六级下法中超过多少转体度数的单底座摇篮接时,必须有一名保护员用至少一只手臂支撑尖子头和肩部的区域?
- ()在技巧啦啦操六级中,两层两人高的托举和金字塔中,且至少有几名接人者的情况下,允许最多转体810°落入摇篮接?
- ()在技巧啦啦操六级中,三层两人半高的金字塔中,允许最多转体540°落入摇篮接,并且需要几名接人者?