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标签: 肩部
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- 在颈肩部保健推拿流程中,结束手法一定要慎重,尤其是颈部的左右回旋和拔伸操作,动作一定要和缓适度,以免造成严重伤害。
- 在颈肩部保健推拿流程中,除重要穴位外,要严格按照3条点穴线路进行点穴,点完后用揉法进行缓和。一般多用掌侧击,肩部需要力度较大时也可用拳击。
- 在颈肩部保健推拿流程中,肩部前上线路、中外侧部位和颈部外侧线路肌肉较少,拿法和揉法力度要稍轻。拿肩部中外侧部位时,要深拿以免拉扯皮肤。
- 颈肩部一般连在一起推拿,一般每种手法先推拿完肩部,再推拿颈部,最后做颈肩部拔伸、运拉。
- 颈肩部和上肢部连在一起推拿时,除结束部分外,先推拿颈肩部,再推拿上肢部;结束部分先做上肢部运拉、拔伸、抖、搓,再做颈肩部运拉、拔伸。
- 颈肩部保健推拿流程第一步:轻手法——擦、()
- 颈肩部保健推拿流程第三步:重手法——()、拨(揉)
- 颈肩部保健推拿流程第二步:中手法——拿、()
- 颈肩部揉法时,揉完肩部后移至侧后方,一手支撑固定额部,另一手沿线路大小鱼际揉颈椎同侧。揉颈椎对侧时要换边。
- 颈肩部揉法时,站于正后方,一手支撑固定一侧肩部,另一手沿线路用大小鱼际或掌根揉另一侧肩部。