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标签: 瑜伽
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- 瑜伽的最高境界就是（）状态，即意识不到自己肉体的呼吸，自我精神和智性的存在，已进入了无限广阔的宁静的世界。
- 有研究显示，长期练习瑜伽的人比普通人更懂得（）自身的体温、心跳率和血压水平。
- 从瑜伽的真正意义来看，瑜伽是不可分的，因为不管哪一种瑜伽，对于修习者来说都是通往（）世界的工具。
- 通过经常正规地练习瑜伽，并不能使感情神经系统和副交感神经系统达到平衡。（）
- 瑜伽师认为，一个人要受物质自然界三种力量的影响，即愚昧无知、激情和善良。（）
- 瑜伽首先强调道德修练为先，瑜伽道德的基本内容为：非暴力、诚实、不偷盗、节欲。（）
- 瑜伽体位中，被称为瑜伽体位之父的是（）
- 瑜伽的精髓是（），它是用来控制身体的放松、稳定、平衡，以达到身心合一的境界
- 练习瑜伽应该保持空腹，最好在饭后（）个小时后练习。
- 瑜伽练习中，一般用（）进行呼吸，除非有特殊的指示。（）