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- 下肢部保健推拿流程第六步:结束手法——运拉、()、抖
- 颈肩部一般连在一起推拿,一般每种手法先推拿完肩部,再推拿颈部,最后做颈肩部拔伸、运拉。
- 颈肩部和上肢部可以分开推拿,也可以连在一起推拿。
- 颈肩部和上肢部连在一起推拿时,除结束部分外,先推拿颈肩部,再推拿上肢部;结束部分先做上肢部运拉、拔伸、抖、搓,再做颈肩部运拉、拔伸。
- 上肢部一般先推拿手部,再推拿上臂和前臂,最后做上肢部运拉、拔伸、抖、搓。
- 颈肩部保健推拿流程第一步:轻手法——擦、()
- 颈肩部保健推拿流程第三步:重手法——()、拨(揉)
- 颈肩部保健推拿流程第二步:中手法——拿、()
- 在背腰部保健推拿流程中,叩法一般多用双空心掌叩,也可用双空心拳叩,双空心掌叩力量相对较大。叩法尽量不要发出太大声音。
- 在背腰部保健推拿流程中,双掌重叠揉时,是双掌交叉重叠,食指至小指四指向前。双手拇指拨、三指拨和肘尖拨可交替进行,肘尖拨力度相对较大。拨法后要用揉法缓和。