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()的要领:右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两手自然放在两膝上,上体保持正直。
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()的要领:右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两手自然放在两膝上,上体保持正直。
A.坐下
B.马步
C.蹲下
D.卧倒
正确答案:A
Tags:
着地
右脚
上体
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