纾解压力的策略有()

纾解压力的策略有()

A.直面压力

B.改变思维方式

C.适度宣泄以尽早摆脱

D.培养乐观豁达的性格

E.放松训练

F.建立有效的支持系统

正确答案:ABCDEF

猜你喜欢