老年人脂肪摄入原则正确的是（）

A.脂肪供给的能量占热能的55%-65%

B.减少膳食中不饱和脂肪酸的摄入

C.应尽量选用含饱和脂肪酸较多的油类

D.应减少饱和和脂肪酸和胆固醇的摄入(正确答案)