首页 / 百科 / 内容详情 老年人通过有氧运动可以获得()好处。 2023-09-25 13次阅读 有氧运动 老年人 好处 老年人通过有氧运动可以获得()好处。 A.增加肌肉质量B.提高免疫力C.减少慢性疾病的发生(正确答案)D.增加骨密度 老年人运动时应该()合适的运动强度和时间。 老年人适宜的有氧运动项目包括()。 猜你喜欢 下列属于有氧运动的项目是。 新概念健美健身运动锻炼要求包括有氧运动、伸展运动和()运动三个运动种类。 下列不属于有氧运动的是()。 高血压患者的有氧运动宜每周(),每次10分钟逐渐增加达到30分钟: 有氧运动的特点是()