以下属于生活技能教育主要内容的是（　）。

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技能 属于 以下

以下属于生活技能教育主要内容的是（　）。

A.正确的自我认识

B.学会倾听、有效交流与沟通

C.调节情绪，缓解紧张和压力

D.以上A.B.C三项表述均是

正确答案：D

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