首页 / 百科 / 内容详情 心静意注,是指练习太极拳时思想自由,肢体放松,以意念引导动作的变化和运行。 2022-03-31 5次阅读 心静 太极拳 意念 心静意注,是指练习太极拳时思想自由,肢体放松,以意念引导动作的变化和运行。 A.正确 B.错误 正确答案：B 敛臀时,放松臀部和腰部肌肉,使臀部肌肉向外下方舒展,然后向前、向内收敛,好似臀部把小腹托起。 所谓体松就是要消除不必要的用力和肢体僵硬,按照动作的虚实变化,做到全身不该用力指出不用力,逐步达到以松入柔,积柔成刚,刚柔相济。 猜你喜欢 有关中心静脉压的叙述，错误的是： 致自己心静的句子（精选88句） 心静的句子（精选88句） 人们常说“心静自然凉”，这种说法科学吗？ 女人淡然心静唯美句子（精选88句）