大学生常用的压力管理的策略主要有（）。

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策略 压力 常用

大学生常用的压力管理的策略主要有（）。

A.构建社会支持系统

B.觉知和调整自己的生理状态

C.减轻和消除心理负累

D.进行有效的时间管理

正确答案：ABCD

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