若被火场浓烟所困，并迅速起身跑出火场。

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• 消防安全培训内容：掌握“四懂”，即懂火灾危险性、预防火灾的措施、（）、火场逃生方法。
• 火灾逃生的四个要点是：1.防烟熏；2.果断迅速逃离火场；3.寻找逃生之路；4.等待他救。