创伤、突发疾病后的心理自我调节的方式,不恰当的是()

创伤、突发疾病后的心理自我调节的方式,不恰当的是()

A.出门旅行

B.投身于各种有益身心健康的活动中

C.用烟酒来减轻压力

D.找人倾诉,合理宣泄

正确答案:C

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