学习和生活中，自己应该怎么做才能保护视力、延缓近视进展？

A.学会自己关注视力状况(正确答案)

B.积极参加体育锻炼和户外活动(正确答案)

C.每天使用电子产品时间不超过2小时

D.多食用甜食，油炸食品