在烹调蔬菜时,下列哪种做法易使蔬菜营养遭破坏()

在烹调蔬菜时,下列哪种做法易使蔬菜营养遭破坏()

A.尽量保持植株完整

B.下锅前用冷水浸泡,开水烫,挤去汁液(正确答案)

C.急火快炒

D.适量加些醋

猜你喜欢