首页 / 百科 / 内容详情 引体向上属于哪一种类型训练? 2022-05-02 4次阅读 引体向上 属于 训练 引体向上属于哪一种类型训练? A.抗阻力训练B.快速力量训练C.耐力训练D.克服自身重力训练正确答案:克服自身重力训练 能更有效提升速度素质的训练方法是? 使用哑铃、杠铃等器材的训练多用于提升? 猜你喜欢 引体向上身体上拉时(),还原时(),不可长时间憋气。 如果在大学生体质测试引体向上项目测试不及格时,应该加强哪方面的练习() 当上肢上举固定时,可作引体向上活动的肌是() 下列哪些肌肉是单杠、引体向上练不到的() 经常进行引体向上练习,可主要发展胸大肌、背阔肌、斜方肌、菱形肌、肱二头肌、肱肌等骨骼肌的力量。