声音沙哑后，多喝冷水、多吃生冷水果可起到保健作用。

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• 某患者昨日过食生冷，脘腹冷痛，遇寒加剧，得温痛减，恶心呕吐，吐后反舒，苔白脉沉紧宜诊为寒滞胃肠证。
• 王X，男，47岁，农民．自述五年前因过食生冷而腹痛，温熨热敷可自行缓解，病情时重时轻，未系统治疗．一周前不慎着凉、腹痛加重而来就诊。现腹痛喜按，纳少，腹胀，食后尤甚，四肢不温，肢体困重，大便溏薄，舌淡胖，苔白滑，脉沉迟无力．要求写出：①主诉；②证名诊断；③
• 治暑月外感风寒，内伤生冷而致恶寒发热、头痛脘闷、呕恶吐泻者，最宜选用（）
• 产后（）天内禁食生冷类食物,如苦瓜、西瓜等。
• 脾阳虚多因过食生冷导致。