首页 / 百科 / 内容详情 仰卧起坐不只训练(),同时还会训练到我们的屈髋肌群 2022-05-01 5次阅读 训练 仰卧起坐 不只 仰卧起坐不只训练(),同时还会训练到我们的屈髋肌群 A.腹直肌B.腘绳肌C.臀大肌D.腹横肌正确答案:腹直肌 仰卧起坐测试方法很简单,受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈()左右,两手指交叉贴于脑后。 下述选项()不属于仰卧起坐的锻炼作用。 猜你喜欢 练习曲,是某种基本功和针对性训练和综合训练,因此要多加练习。 学校的篮球队、排球队、乒乓球队在暑假期间训练学生分别为75、75、100人次,而参加训练的学生总数为150人。之所以出现这种现象,下列情况都是可能的,除了 心理实训室常见的心理训练设备物品不包括 大学生心理素质训练的特点包括 ()是呼气训练法。