武术运动中的什么练习使用腹式呼吸，由于腹式呼吸使膈肌下降，不仅可以增加肺活量，还可以使腹腔内的脏器得到锻炼，对内脏器官起到按摩作用？

A.太极拳

B.长拳

C.剑术

D.棍术

正确答案：太极拳