首页 / 百科 / 内容详情 体适能包括哪些? 2022-04-30 6次阅读 体适能 哪些 包括 体适能包括哪些? A.健康体适能B.运动体适能C.技能体适能D.技术体适能正确答案:健康体适能;技能体适能 健康体适能是指心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力。健康体适能主要包括哪些内容? 本课程的内容包含“运动知识与技能”和“健康知识与技能”两大版块。 猜你喜欢 3-4健康的体适能的基本要素包括() 以保持和提高体适能和健康为目的的运动计划应该包括() 体能也叫体适能,主要通过()来获得。 ()运动体适能通常包括速度、力量、耐力、肌力、爆发力、灵敏和柔韧性等。 运动体适能不包括()。