静态拉伸的益处不包括()

静态拉伸的益处不包括()

A.加速运动后肌肉中代谢废物的代谢

B.获得更强大的爆发力

C.预防疲劳时的运动损伤

D.改善身体的柔韧性

正确答案:获得更强大的爆发力

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