以下哪项不属于增进心理健康的自我调适方法?

以下哪项不属于增进心理健康的自我调适方法?

A.积极悦纳自我

B.学会管理情绪

C.完善个性品质

D.寻求社会支持

正确答案:寻求社会支持

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