以下属于减重策略的是（）

A.阅读体重管理的相关书籍，获取相关的知识

B.下载膳食管理的APP，对自身的膳食进行评价、管理和规划

C.寻找有相同目标的小团体

D.商业性的减重的项目

正确答案：阅读体重管理的相关书籍，获取相关的知识；下载膳食管理的APP，对自身的膳食进行评价、管理和规划；寻找有相同目标的小团体；商业性的减重的项目