首页 / 百科 / 内容详情 双人仰卧举腿练习时，女生可以用双手把男生的脚用力向下推，举腿过程中，双脚尽可能不碰地面。每组15-20次，做3组交替练习。 2022-04-20 8次阅读 练习 仰卧 双人 双人仰卧举腿练习时，女生可以用双手把男生的脚用力向下推，举腿过程中，双脚尽可能不碰地面。每组15-20次，做3组交替练习。 A.正确B.错误正确答案：A 在侧支撑基本动作LEVEL1中单侧手臂屈肘支撑于地面，异侧手上举，同侧腿屈膝180°支撑于地面。 核心部位练习主要锻炼肌肉是（） 猜你喜欢 在练习第四首练习曲时，换弦动作应该（）。 练习弓段的分配和发音的优美；慢速的将左右手内容合成，此时要注重演奏连贯、有旋律感和朴素的美感；4.逐渐螺旋式加速，并快慢结合的练习；5.将难点进行单独“打补丁练习”，并分析自己存在的问题针对性的练习。 在练习每一首乐曲的过程中，第一层面是（）的练习。 练习空弦时，关键词“稳”是指：（）要稳 练习五音音阶时，眼睛应该看向（）。