以下哪些方法有助于个体调节愤怒情绪（）。

5次阅读
有助于 调节 愤怒

以下哪些方法有助于个体调节愤怒情绪（）。

A.尝试换位思考

B.以不攻击对方的方式将不满表达出来

C.从一数到十

D.倾听

正确答案：ABCD

猜你喜欢