不同训练周的加大负荷安排，可以通过同时“加量”和“提高强度”的模式。

3次阅读
负荷 强度 加大

不同训练周的加大负荷安排，可以通过同时“加量”和“提高强度”的模式。

A.正确

B.错误

正确答案：B

猜你喜欢