抗疫期间，为了保持良好的心理健康，以下方法错误的是

A.充分的安全感

B.充分了解自己，做出恰如其分的判断

C.经常将自己身体的不适与人感染病毒后的症状对应(正确答案)

D.具有一定的学习能力