关于健康人适量运动说法错误的是：（）

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健康人 适量 说法

关于健康人适量运动说法错误的是：（）

A.每周运动五次以上

B.强度以心率=170(或150)-年龄(岁)为宜

C.游泳、骑自行车等都是很好的运动形式

D.每次运动应竭尽全力(正确答案)

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