九式太极操练习要求松静自然，松是指精神放松不紧张，意念放松不执著，肌体放松不僵滞。

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放松 僵滞 太极

九式太极操练习要求松静自然，松是指精神放松不紧张，意念放松不执著，肌体放松不僵滞。

A.正确

B.错误

正确答案：A

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