不去注意就要开始的演讲，而是关注其它事物，如关注一下房间布置、建筑特色等，以分散注意力，减轻压力。这是演讲中克服怯场的有效方法，称为：

A.呼吸松驰法

B.注意力转移法

C.目光回避法

D.精神胜利法

正确答案：注意力转移法